Du er logget ind

Din profil kan bruges på Berlingske.dk, Business.dk og bt.dk, der alle er en del af Berlingske Media. Du kan altid logge ud eller opdatere dine oplysninger ved at klikke på dit profilnavn.

Inkontinent? Få dit underliv i topform

Du er ikke alene, hvis det kniber med at holde på vandet. Op imod en halv million danskere lider af inkontinens. Mange lider i stilhed, men der er hjælp at hente. Her får du en række gode råd til, hvordan du håndterer inkontinens, og hvordan du med nemme øvelser kan styrke din bækkenbund.

SMUGKIG I GUIDEN HER

- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.

Vis i fuld skærm

Det får du i denne PLUS-pakke:

En 16 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.

  • Inkontinent? Få dit underliv i topform
  • GUIDE: Sådan kan lægen hjælpe dig
  • Hvad er den rette behandling for dig?
  • GUIDE: Kend og styrk din bækkenbund

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra B PLUS her.


Det får du i denne PLUS-pakke:

En 16 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.

  • Inkontinent? Få dit underliv i topform
  • GUIDE: Sådan kan lægen hjælpe dig
  • Hvad er den rette behandling for dig?
  • GUIDE: Kend og styrk din bækkenbund
Vis i fuld skærm

Vi kan se, at du har installeret en adblocker, så vi ikke kan vise dig annoncer.

Det er vi kede af, fordi indtægter fra annoncer er en helt afgørende årsag til, at vi dagligt kan tilbyde dig journalistik af høj kvalitet.

For få adgang til indhold på Berlingske.dk skal du tillade visning af annoncer på Berlingske.dk. Se hvordan du gør her..

Tak for din forståelse.

Hov! Hvor blev min artikel af..!?

Du er træt af reklamer. Vi ved det godt! Men de betaler for den artikel, du sidder og læser. Vi vil derfor sætte stor pris på, at du tilføjer Berlingske.dk til din adblocker's "whiteliste".

Tak for din forståelse.