Mennesker, der jævnligt spiser chokolade, er mere deprimerede, viser ny undersøgelse.
27. april 2010, 09:01 – opdateret 27. april 2010, 09:24
Folk, der spiser mindst én chokoladebar hver uge, er mere triste end folk, der kun spiser det i ny og næ.
En ny undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet 'Archives of Internal Medicine' viser nemlig, at desto mere chokolade mænd og kvinder indtager, desto dårligere er deres humør, skriver BBC.
Forskerne fulgte 1000 personer, og det viste sig, at de, der spiste mest - mere en seks almindelige 28 gram barer om måneden - scorede flest point på 'depressionsskalaen'.
Det har ellers hidtil været antaget, at chokolade kan løfte humøret, og de amerikanske forskere vil heller ikke afvise, at det kan være tilfældet - selvom der mangler videnskabeligt bevis for det.
Dog mener de, at chokolade nærmere er en årsag til end en kur mod depression.
Kan være direkte årsag til depression
Ifølge doktor Natalie Rose og hendes kolleger fra University of California, San Diego, der står bag undersøgelsen, kan der være flere forklaringer på resultatet.
Sammenhængen mellem chokolade og depression kan for eksempel skyldes, at folk, der er deprimerede, bruger chokolade til komme i bedre humør. Eller den kan skyldes, at depression bare skaber en lyst til chokolade - uden at personen får nogen gavnlig effekt ud af at spise det.
- Alternativt - på tilsvarende måde som med alkohol - kan der være nogle kortsigtede fordele ved chokolade i forhold til humøret, men også nogle langsigtede uheldige effekter, siger forskerne til tidskriftet.
De tilføjer desuden, at chokolade i sig selv endda kan være en direkte årsag til depression.
Brug for mere forskning
Uanset årsagen er dét at bruge chokolade som 'humørbooster' ikke noget ukendt fænomen for de fleste mennesker.
- Måden, vi har det på, og hvad vi spiser, kan være tæt forbundet. Mange folk kender følelsen af at hungre efter bestemte madvarer og hyggespise, når de er stressede, under pres eller deprimerede, siger Bridget O'Connell fra det mentale helbreds velgørenhedsfond Mind til BBC.
Hun understreger dog, at der er brug for flere undersøgelser, før man præcis kan fastslå, hvad sammenhængen mellem chokolade og humør er.
