Sundhed og motion: Overlægens råd til begyndere: Sådan løber du 5 kilometer19.05.12 - 05:10Overlæge Bente Klarlund Pedersen giver her et bud på, hvordan man kan træne sig op til at løbe fem kilometer. 10 kr.
Sundhed og motion: Bliv hurtig slank: Ny proteinkur booster din fedt-forbrænding16.05.12 - 05:03Dansk forsker mener at have udviklet den ideelle kur til hurtigt vægttab inden sommeren. Du kan spise dig mæt, mens du fordobler din fedtforbrænding. 19 kr.
Sundhed og motion: Giv benene styrke: Sådan træner du dine knæ02.08.12 - 09:2915 procent af alle skader i løb og fodbold sker i knæet. Med fire simple øvelser, kan du styrke dine knæ, så det værste holdes for døren. 15 kr.
Liv og stil: Du bliver, hvad du tænker: Lær at begrænse dine negative tanker17.10.12 - 12:40Vi skal tage styring over vores tanker og begrænse de negative idéer om, hvad vi kan og ikke kan. Her giver en coach gode råd til mentaltræning. 19 kr.