Snue og smerter i hele kroppen?

Sådan snyder du influenzaen

Her får du simple og effektive råd til at tackle den ubehagelige influenzavirus og komme hurtigst muligt ud af sengen.

Lige nu skyller den anden bølge af influenzaepidemien ind over os.

De fleste har prøvet at blive ramt af influenza, og nogen i en sådan grad, at de må indlægges på hospitalet. Foreløbig er der ikke noget, der tyder på, at virussen har tænkt sig at slippe sit tag i os.

- Det er en klassisk influenza, som denne gang har ramt de ældre særligt hårdt, fortæller overlæge i epidemiologi ved Statens Serum Institut, Kåre Mølbak.

Hvad kan du selv gøre? Med forholdsvis simple råd kan du slippe for den ubehagelige virus.

Det får du:

En guide på 8 sider i PDF-format, der blandt andet indeholder:
- Artikel: Sådan snyder du influenzaen
- Fakta: Influenza
- Overblik: Sådan forsvarer kroppen sig mod virus og bakterier
- 23 forebyggende råd, der virker

Ved at købe fri adgang til Berlingske Plus i 1 måned eller 1 år får du samtidig adgang til vores andre 600 guider - Se eksempler her.

Se også: "Boost din immunforsvar" (21 kr.). "Træk vejret rigtigt og bliv sundere" (15 kr.). "Bør du vaccineres mod influenza?" (10 kr.). "Det allerbedste du kan gøre for dit helbred" (12 kr.). "To-i-en-pille kan forbedre mænds livskvalitet" (15 kr.).


Lige nu skyller den anden bølge af influenzaepidemien ind over os.

De fleste har prøvet at blive ramt af influenza, og nogen i en sådan grad, at de må indlægges på hospitalet. Foreløbig er der ikke noget, der tyder på, at virussen har tænkt sig at slippe sit tag i os.

- Det er en klassisk influenza, som denne gang har ramt de ældre særligt hårdt, fortæller overlæge i epidemiologi ved Statens Serum Institut, Kåre Mølbak.

Hvad kan du selv gøre? Med forholdsvis simple råd kan du slippe for den ubehagelige virus.

Mest læste

Vi kan se, at du har installeret en adblocker, så vi ikke kan vise dig annoncer.

Det er vi kede af, fordi indtægter fra annoncer er en helt afgørende årsag til, at vi dagligt kan tilbyde dig journalistik af høj kvalitet.

For få adgang til indhold på b.dk skal du tillade visning af annoncer på b.dk. Se hvordan du gør her..

Tak for din forståelse.

Hov! Hvor blev min artikel af..!?

Du er træt af reklamer. Vi ved det godt! Men de betaler for den artikel, du du sidder og læser. Vi vil derfor sætte stor pris på, at du tilføjer b.dk til din adblocker's "whiteliste".

Tak for din forståelse.