• Få avisen image
  • Få avisen hver dag i en måned for kun 49 Kr.
  • Cookie- og Privatlivspolitik
    • Min side
    • Log ud
    • Ny bruger? Opret konto
    • Log ind
  • E-avisen
  • Nyhedsbreve
  • Køb artikel / avisforside
  • Abonnement
  • Vejret  18° / 24°
  • TV Guide
Berlingske - Nyheder og artikler opdateret hele dagen
  • Business
  • Politiko
  • GLOBALT
  • Tech
  • Viden
  • Kultur
  • AOK
  • Livsstil
  • SPORT
  • Debat
  • Foto
  • TV
  • PLUS

Plus

  • ARTIKELSERVICE
  • BØRNEHAVEGUIDE
  • VINGUIDE
  • VUGGESTUEGUIDE
  • HVAD ER PLUS

Crossfitprogram: Få redskaber - store resultater

bt

Foto: Iris

  • Del
  • Twitter
  • Google plus
  • Print
  • Mail

Andre brugere læste også

Sundhed og motion:

Styrk din træning: 24 styrkeøvelser der virker

26.07.12 - 08:54Her giver fitness-, og ernæringsekspert Chris MacDonald og træningsfysiolog og personlig træner Jacob Søndergaard, 24 øvelser til styrketræning. 15 kr.

Bolig:

Udnyt energien bedre i hjemmet og spar penge

27.06.12 - 00:10Her får du du 16 sider med gode råd om at udnytte energien bedre. Vi gennemgår el-regningen punkt for punkt og giver gode råd til alternative energiformer som sol, bionaturgas og en energirenovering af huset 21 kr.

Sundhed og motion:

Giv benene styrke: Sådan træner du dine knæ

02.08.12 - 09:2915 procent af alle skader i løb og fodbold sker i knæet. Med fire simple øvelser, kan du styrke dine knæ, så det værste holdes for døren. 15 kr.

Bolig:

Slip for ekstra-arbejde: Sådan holder du bedst boligen ved lige

14.08.12 - 08:39Gør livet som husejer lidt sjovere. Med små rutiner kan du undgå stor vedligeholdelse af dit hus. 10 kr.

Få adgang til PLUS

Log ind
  • Hvad er PLUS
  • Brug for hjælp?
  • FAQ
Kunderservice: 33 75 24 00

Alt i PLUS

  • Forsiden
  • God læsning
  • Biler og Tech
  • Bolig
  • Familie og børn
  • Karriere og privatøkonomi
  • Kultur
  • Liv og stil
  • Mad og drikke
  • Politik og samfund
  • Rejser og oplevelser
  • Sundhed og motion
Læs mere om PLUS

Seneste B PLUS

  • 13:00Tjek din lås og undgå cykeltyven 15 kr.
  • 08:00Rejseguide: Tag med til Mallorca 19 kr.
  • 18/06Danmark: Mikrobilers paradis 15 kr.
  • 18/06Irritabel tyktarm: Sådan slipper du for smerter 19 kr.
  • 17/06Stort tema: Når skilsmissen rammer - uge 1 21 kr.
  • 17/06Guide: Sælg dit rod og få råd til din sommerferie 19 kr.
  • 16/06Ud af comfortzonen med Krisztina Maria: Guide: Sådan får du en stærk og stram mave 15 kr.
  • 15/06Stort tema: Demens - de første tegn 19 kr.
  • 14/06Guide: Sådan får du mere i pension 15 kr.
  • 13/06Stor guide: Sådan holder du din allergi nede 21 kr.
BT.dk
  1. Se billederne: Containerskib brækkede i to - flyder stadig
  2. Kongelig ægtepagt: Madeleines mand får intet
  3. For pigen, der vil gå i fred: Behårede strømpebukser
  4. DMI: Danmark slap billigt gennem dagen - men der er mere uvejr på vej
  5. Mand druknet under badning i Vesterhavet
Sporten
  1. Tager USA med storm: Kæmpestor dansk teenager på NFL-kurs
  2. Riis: Derfor har jeg droppet danskerne
  3. Wozniacki i kvartfinalen efter ny sejr over Robson
  4. Kontrakt-sjusk: Barca-talent kan skifte til spotpris
  5. Vild årsløn: Så meget tilbyder Monaco til Eriksen
  6. Transfer-overblik: Sådan forstærker Superliga-klubberne sig
business
  1. Skagen-milliardærs yndlinge har blodrøde bundlinjer
  2. DR-Byen er Danmarks dyreste ejendom
  3. Huspriser falder i provinsen og stiger i hovedstaden
  4. Rylberg og Poulsens Saxo-handel i ruiner
  5. Lundbeck får historisk stor bøde af EU-kommissionen
  6. Novo får pil opad i karakterbogen
Bilen.dk
  1. Duel: Suzuki Splash mod Fiat Panda
  2. Insignia får midtvejs-løft
  3. Ti mio. kroner fra sportsvogne til kræftramte børn
  4. C4 Picasso er definitionen på en familiebil
  5. Porsche har grønne ambitioner
  6. 208 GTI – Peugeots lille løve
  7. Lys i mørket til de glemsomme
  8. Det kører for Kia Venga
aok
  1. Kæmpe restaurantsatsning fra Claus Meyer
  2. Beauty and the Beast. - Kvinder med levende dyr og tøjdyr i erotisk fotografi 1880-2013
  3. Her er de bedste steder at fejre sankthans
  4. Torsten Vilgaard åbner egen restaurant
  5. Anmeldelse: Mark Knopfler i forum
  6. Indisk Michelin-restaurant åbner i København
  7. Guide: 25 restauranter i tre prisklasser
  8. Så er det tid til sommerudsalg
Rejseliv
  1. Michelin-kokke: Mit hjemlands køkken
  2. Must see-arkitektur i Hamburg
  3. Vær pirat for en uge
  4. Jagten på den ultimative burgerbar
  5. Hjælp til at søge erstatning, når flyet er forsinket
  6. Sherry til dine tapas, of course
  7. Miljøvenlig campingferie
  8. Lad hunden vise dig rundt i Småland

Berlingske

Berlingske Media
Pilestræde 34
DK-1147 København K
Danmark

Tlf: 33 75 75 75
Fax: 33 75 20 20

Kontakt os på mail

  • Om os
    • Kontakt os
    • Ledige stillinger
    • Generelle handelsbetingelser
    • Send pressemeddelelse
    • Annoncesalg
    • Fejl & fakta
  • Følg os
  • Berlingske på Facebook
  • Berlingske på Twitter
  • RSS
  • Service
    • Bestil abonnement
    • Læs e-avisen
    • Er avisen ikke kommet?
  • Tjenester
    • RSS
    • Nyhedsbreve
    • Det Berlingske Arkiv
    • Apps og mobile tjenester
    • Sitemap
    • Artikel arkiv indeks

Nyheder på din mobil

Få tilsendt gratis SMS
med link til vores mobile nyheder

Du modtager nu en SMS med link til B.dk Mobil

  • Gode tilbud
    • GoodTimes
    • Godt tip
    • Sweetdeal
    • LIDTmere

Copyright © 2013, Berlingske Media. Ophavsret og vilkår | Privatlivspolitik