Bliv rask uden medicin30.04.13 - 08:00Læs her, hvordan du kan selv kan gøre en forskel, hvis du vil blive rask uden medicin. Livsstilscoach Chris MacDonald giver de bedste råd angående kost, motion, hvile og søvn. 15 kr.
Derfor er du afhængig af slik og junkfood29.04.13 - 08:00Fødevareindustrien forsker helt bevidst i at gøre os afhængige af det usunde salt, sukker og fedt. Se her, hvordan producenterne gør og se, hvordan du så kan undgå det. Vi giver dig oversigter over hvad sukker, salt og fedt gør ved os. 19 kr.
Spar på saltet og undgå for højt blodtryk20.04.13 - 08:00CHOKRAPPORT FRA WHO: Langt færre danskere ville dø af blodpropper, hvis vi sparede lidt på saltet og derved undgik for højt blodtryk, viser ny forskning. Se her, hvordan du kan sænke dit blodtryk ved hjælp af 10 enkle tips. Se også, hvilke madvarer der indeholder mest salt. 19 kr.
LCHQ: Tab dig med ny svensk superkur04.04.13 - 08:00LCHQ er en forkortelse af 'Low Carb High Quality', som på dansk betyder lavt kulhydratindtag, høj kvalitet. Læs her. hvordan du slanker dig med god mad. LCHQ er en livsstil, som du taber dig af med stor succes. 19 kr.
Sådan undgår du skjulte sukkerfælder06.05.13 - 08:00Her får du svar på, hvordan du undgår det skjulte hverdagssukker. Du bliver klogere på, hvordan du spotter sukkeret i varedeklarationen - og så får du en måltidsguide, som hjælper dig til at undgå det unødige sukkerindtag. 19 kr.
Guide: Undgå blodpropper - vælg middelhavskost28.03.13 - 08:00Sundt og sydlandsk: Her får du en guide til den sunde kost fra middelhavsområderne. Du får ekspertens råd, og så bliver du klogere på, hvor du kan hente inspiration til den lækre og sunde sydlandske kost. 15 kr.
Vinguide: Det skal du drikke til påskefrokosten27.03.13 - 08:00Læs her, hvilke vine du skal drikke til det traditionelle påskemåltid? I denne vinguide, har vi har testet 10 vine. 10 kr.
Fødevarekvalitet: Derfor skal du købe dansk20.03.13 - 08:00Bekymrer du dig også omkring fødevaresikkerhed eller dyrevelfærd, når du handler ind?Her får du 20 sider, som guider dig til, hvorfor det er bedst at handle dansk, når du køber kød, æg, mælk og andre mejeriprodukter. 19 kr.
Det ligger der i virkeligheden på din pizza28.02.13 - 06:24Har du nogensinde spurgt din pizzabager om, hvad det egentlig er, han putter på din pizza? Her kan du se, hvad der i virkeligheden gemmer sig i pizzariaets menu. 12 kr.
Sådan gennemskuer du indholdet i din mad22.02.13 - 07:52I forarbejdede varer kan det være svært at gennemskue indholdet. Vi lærer dig at læse varedeklarationen, så du kan vælge det rigtige og kende din mad. 19 kr.
De første skridt som vegetar27.12.12 - 09:49Skift bøffer ud med bønner og få ekstra leveår på kontoen. Se her, hvordan du kan forlænge dit liv med 8 år - bare ved at ændre dine kostvaner. 15 kr.
Her er de bedste nytårsbobler31.12.12 - 06:52Et nyt år står for døren, og i mange danske hjem skal man have gæster nytårsaften og vil gerne gøre noget ekstra ud af netop denne aften. Få her gode tips til de bedste bobler nytårsaften 10 kr.
Den store kødguide30.12.12 - 08:01Får du reportager fra det danske landbrug og guider om dyrevelfærd ved køledisken i samarbejde med Dyrenes Beskyttelse. 25 kr.
Det svære valg til julemenuen23.12.12 - 05:30Få anmeldelser af ti gode vine, som du kan servere til julemenuen. 10 kr.
Sådan laver du din egen konfekt14.12.12 - 06:38Skal I have konfekt til jul? Så brug nogle timer på at lave den selv efter Nanna Simonsens opskrift. 7 kr.
Flæskestegen som bedstemor lavede den11.12.12 - 09:24Hvordan får du flæskestegen til at smage som i gamle dage? Og undgår at give gæsterne mavepine? Få opskrift på stegen og god køkkenhygiejne. 10 kr.
Her lykkes du med julefrokosten01.12.12 - 09:57Få Berlingskes kogebog med opskrifter på flæskesteg, karrysild og leverpostej og andre juleklassikere. 19 kr.
Find den bedste snaps til julefrokosten30.11.12 - 08:33Så skal de små grå slås ud til årets julefrokoster. Men hvilken snaps skal have æren, og hvorfor hedder det egentlig akvavit? 15 kr.
Derfor er fastfood så vanvittigt usundt30.11.12 - 05:59Selv meget små mængder af den dårlige fastfood påvirker blodkarrene. Og maden kan øge chancerne for depression, demens og diabetes. 19 kr.
Sådan spiser du sundt i en travl hverdag12.11.12 - 09:09Se hvordan Microsoft-direktør Jens Moberg løste sine problemer med at spise sundt, mens han passede karrieren. 15 kr.
Har vi friske fødevarer i Danmark?13.11.12 - 05:55Hvor vi før spiste efter årstiderne, kan vi nu året rundt købe de samme madvarer i supermarkedet, importeret fra hele verden. Men er det sikkert? 15 kr.
Stenalderkost for sportsfolk10.12.12 - 07:28Såkaldt stenalderkost bliver mere og mere populært, hvis man vil spise sundt, tabe sig eller bare holde vægten. Om du er professionel i sportens verden eller motionist, kan kostrådene hjælpe dig i din træning. 21 kr.
Morgenmad på tre lækre måder29.10.12 - 11:04Den sunde og enkle morgengrød med frugt. Det knasende ristebrød med gedeost og frugt. Eller den uimodståelige hybrid: Rugbrødsbollen med chokoladestykker. 7 kr.
Her er sandheden om fiskeolie29.10.12 - 07:25Omega3-tilskud siges at hjælpe på alt muligt - fra hjerte til hjerne. Men ny forskning rejser tvivl om effekten på hjertet. Se her hvad der er op og ned på fiskeolie. 12 kr.
Lav din egen (gourmet)ketchup 21.10.12 - 16:05Ketchup er ikke længere bare dyppelse til skodmad, men undergår i disse år en gourmetificering. Kokken Jakob Mielcke giver her sit bud på, hvordan du selv kan omdanne tomater til velsmagende ketchup. 5 kr.
Blandingsvine fra Bordeaux15.10.12 - 08:54Mens vinbønderne i Bourgogne kun må anvende én rødvinsdrue, er forholdene anderledes for vinproducenterne i Bordeaux. De er stort set altid blandet af flere forskellige druesorter. 10 kr.
Bliv sund med stenalderkost08.10.12 - 07:44Dette er ikke bare en slankekur, men derimod en kostguide fyldt med gode råd om den sunde mad, der skaber et godt forsvar mod hjerte- og hudsygdomme, diabetes, kræft og demens. 19 kr.
Problem-druen er tæmmet08.10.12 - 09:44Bourgogne var for få år siden stort set det eneste sted i verden, hvor man kunne producere gode vine på den vanskelige pinot noir-drue. Men moderne teknik har givet gode vine fra andre verdensdele. 10 kr.
Vine fra down under11.09.12 - 11:09Her er temaet vine fra Australien og New Zealand. Og der er mange gode og forskellige vintilbud i butikkerne på vinene. 10 kr.
Sol-vine fra Californien29.08.12 - 06:20Næsten al amerikansk vin kommer fra Californien, og de fleste er gode hverdagsvine. Se testen af syv af slagsen her. 10 kr.
Vine af Sangiovese-druen29.08.12 - 06:19Sangiovese er hoveddruen i mange af Chianti-rødvinene fra Toscana. Se testen af syv gode af slagsen her. 10 kr.
Spis dig af med havens skvalderkål14.08.12 - 06:12Skvalderkål smager godt i boller og salater og vokser livligt over alt. Hent vores mini-guide om, hvordan du bruger skvalderkål i madlavningen. 7 kr.
Det indeholder din pesto03.08.12 - 09:14Ingredienserne i pestoerne er for de fleste gode og naturlige råvarer, det er bare ikke helt de råvarer man oprindeligt laver pesto af, viser test. 12 kr.
USA har vundet kulturkrigen om alkohol01.08.12 - 10:41I 25 år har europæerne hånet alkoholkulturen i USA. Unge skulle slet ikke drikke, mente amerikanerne. Men USA har ret, erkender europæerne nu. 5 kr.
Snaps af naturens bær og planter29.07.12 - 07:22Det er superlet at lave snaps, og man kan bruge så godt som alt, man finder i naturen. Derfor kan du også lave dem med forskellig smag alt efter årstid. 5 kr.
Ti apps til madelskere04.07.12 - 05:00Alle kender det at stå i en by man ikke kender, og skulle finde en restaurant eller en cocktailbar. Slip uden om turistfælderne, her er ti forslag til apps, der hjælper dig med at finde den bedste restaurant, cocktailbar og café. 5 kr.
Find den bedste Bourgogne29.06.12 - 00:01Find de bedste vine i vores vinguide. Søg på drue, karakter og meget andet blandt 2.600 vine, og få vores vinskole-artikelserie med i købet. 19 kr.
Vin? Nej tak, hellere et godt glas øl16.04.12 - 05:02Kom ind i ølbryggerens univers, og få anbefalinger til gode øl til dine gæster. 10 kr.
Her er de dyre lækre vine11.04.12 - 01:23Få overblikket over de de fineste rød- og hvidvine, der er kræs, hvis du nyder god vin. 19 kr.
Fem gode – og gemte – spisesteder i Wien02.04.12 - 20:07Berlingskes Europa-korrespondent anbefaler fem steder i Wien, som ikke står forrest i guidebøgerne, og fortrinsvis besøges af indfødte. 3 kr.
Her er 16 nye forårsbryg31.03.12 - 22:58Den klassiske påskebryg er inde i en identitetskrise i disse år. Forårsbryg synes at være vejen frem. Vi anmelder 16 øl til påskefrokosten. 5 kr.
Sådan blev tv-kokken slank17.02.12 - 10:29Stenalderkost gjorde underværker. Stjernekokken Thomas Rode fra Michelinrestauranten Kong Hans i København giver dig her anbefaling til sin egen en slankekur. 10 kr.
Sådan vælger du den rigtige champagne27.12.11 - 18:30Champagne er ikke bare noget man behøver at nyde til nytår. Det passer også til mange madretter. Her kan du hente inspiration til at vælge den rigtige. 10 kr.
Sådan vælger du øl til julemaden07.12.12 - 06:23Danskerne har fået øjnene op for, hvor forskelligt øl kan være, og i juletiden er øludvalget større end på noget anden tidspunkt af året. Her tester vi 13 øl til julemaden. 10 kr.
Københavns bedste restauranter27.06.11 - 12:07Ud at spise i aften? Her er vores 2011-guide med hitliste og anmeldelser af 120 af Københavns bedste restauranter. 29 kr.