B Plus - Guides, artikelsamlinger, søgeværktøjer og analyser

08:00Her er eksperternes gode råd til, hvad man kan gøre. Det biologiske ur tikker hurtigt sidst i 30erne, og det er problematisk, hvis du også er én af dem, som kæmper med at blive gravid, så er der hjælp at hente. 19 kr.

Vi giver dig her en guide til at forebygge og opdage diabetes. Du får gode råd og en oversigt over symptomer, du skal være opmærksom på. Du kan også teste dig selv og se, om du er i risiko for type 2-diabetes. Du får også simple kostråd, der forebygger og gavner diabetes. 19 kr.

Depression, overvægt og muskelsmerter. Op til 400.000 danskere døjer med for lavt stofskifte. Mange uden at vide det. Få her en guide til, hvordan du kan se og teste om du har for lavt stofskifte. Du får også en oversigt over symptomer og får mere at vide om behandlinger, du samt meget andet. 19 kr.

Guide:

Er du blandt dem, som synes, at markedet fo sundheds-apps er en jungle? Med denne guide får du hjælp til at finde den helt rigtige app. Du får også oversigt over 10 gode og ikke mindst gratis sundheds-apps. 19 kr.

I denne 24-siders guide får du: 4 forskellige guider, der fortæller dig om, hvordan du lever med hjertesygdomme og, hvordan man kan forebygge det. Vi giver råd til kost og træning og vi giver dig en statistik over risikoen for hjertesygdomme i visse aldre samt meget andet. 21 kr.

Uenighed i pensionsbranchen om vilkårene for ny aldersopsparing koster kunderne dyrt - nu truer politikerne med at gribe ind. Vi giver dig her en guide, der viser dig om du bør omlægge din pension. 19 kr.

Ud af comfortzonen med Krisztina Maria:

Krisztina Maria guider dig til, hvordan du bedst disponerer dine hvil mellem træning. 15 kr.

Parforholdsguide:

Med denne guide bliver du klogere på, om du og din partner passer sammen. 19 kr.

Styrk dit liv med Chris MacDonald:

At gå er stærkt undervurderet. Vi tager det simpelthen ikke seriøst. Men det burde vi ifølge Chris MacDonald. Få her en guide til den perfekte gåtur. 15 kr.

Her er 10 tips, som kan hjælpe dig til at få et vellykket maraton.

Guide:

Samme bil, andet logo og en helt anden pris. Det er virkeligheden ude i nybilsdanmark. Men det kan være svært at gennemskue, hvad der er hvad, og hvor du får næsten samme bil til op til 40 pct. billigere. Vi giver dig her en oversigt. 15 kr.

Advarsel!:

Her får du svar på, hvilke lægemidler der kan have negativ indflydelse på henholdsvis mandens og kvindens sexlyst. Du får råd til, hvordan du genfinder lysten. Og så får du historien om Jens Nielsen, som blev impotent af sin kræftmedicin. 15 kr.

Er din gæld vokset dig over hovedet? Så er du ikke alene - få hjælp til at slippe ud af gældsspiralen. Du får en guide til, hvordan du bedst slipper ud af din gæld. Du får også gode råd til, hvem du kan spørge om hjælp. Derudover får du historien om Anita, der sidder fanget i en gældspiral. 15 kr.

Pas på!:

Find ud af her, om din medicin er livsfarlig og få overblik over lægemiddelstoffer. Guiden giver dig over overblik over bivirkninger, såsom depression, alvorlige blødninger fra underliv eller tarm, udslæt, smerter med videre ved din medicin. 19 kr.

Når du alligevel er i gang med maskinerne i motionscentret, hvorfor så ikke udføre øvelserne korrekt fra start? Alt for mange af os træner uden at vide, at vi begår grelle fejl i udførslen. Denne guide giver dig eksperternes råd og vejledning til at undgå træningsskader. 19 kr.

Guide: :

Ønsker du også et blomstrende sexliv, selvom du er sammen med den samme partner hele livet? Hvordan forenes det dejlige sexliv, de seksuelle drømme og den gode kommunikation med det livslange parforhold? Det er et spørgsmål som mange i parforhold tumler med at besvare og ofte skubber lidt til side i hverdagens trummerum. 19 kr.

Så er vi klar med årets første udgave af APP-Magasinet. Der er masser at hente, hvad enten du er nørd eller normal ... 49 kr.

Guide:

Sygdommens navn - slidgigt - får mange til at tro, at de skal skåne deres led. Men det skal man ikke. Med denne guide bliver du klogere på, hvordan du bedst motionerer dig fra slidgigt - og så fortæller en række kendte om deres liv med sygdommen. 19 kr.

Guide:

Hormonforstyrrende stoffer findes i møbler, tøj, computere, fødevarer, cremer. Overalt. Her bliver du klogere på, hvor de farlige stoffer gemmer sig, hvad de gør ved dig - og hvordan du undgår dem. 15 kr.

Skyd papegøjen: Her bliver du klogere på, hvordan du spare penge på pladerne. Du får indblik i en analyse af henholdsvis gul- og hvidpladebiler. 10 kr.

Det Kgl. Teater i Ulvedalene:

Skovtur og scenekunst: Med denne guide får du et unikt indblik i årets store opsætning af Det Kgl. Teater, "Robin Hood". Du møder blandt andet nogle af hovedkræfterne bag forestillingen og kommer med bag scenetæppet i magiske Ulvedalene. 15 kr.

Guide:

Her får du svar på, hvordan du undgår det skjulte hverdagssukker. Du bliver klogere på, hvordan du spotter sukkeret i varedeklarationen - og så får du en måltidsguide, som hjælper dig til at undgå det unødige sukkerindtag. 19 kr.

En moderne mellemklassebil er ren fornuft. Se her, hvordan 38 af dem klarer sig på totaløkonomi og se oversigten over mellemberegninger af total priser for 38 biler i denne guide. 12 kr.

Guide: 10 hotte tendenser:

I denne guide får du svar på, hvordan du bliver megatrendy jobsøgende. Pluk de trends og ord ud, som passer til lige præcis dig og brug det, når du præsenterer dig i ansøgninger og til jobsamtaler. 19 kr.

Svenskerne er vilde med den!:

LCHQ er en forkortelse af 'Low Carb High Quality', som på dansk betyder lavt kulhydratindtag, høj kvalitet. Læs her. hvordan du slanker dig med god mad. LCHQ er en livsstil, som du taber dig af med stor succes. 19 kr.

Ny hjælp til danskere med den stærkt udbredte sygdom irritabel tyktarm. Læs her om den nye diæt, Fodmap og få kostråd og eksempler på måltider til 7 dage. Læs også Maja's historie og hvordan hun overkom problemerne ved irriteret tyktarm, ved at lave en kostomlægning. 19 kr.

Guide:

Gigtramte undlader at tage deres medicin af frygt for bivirkninger. Her kan du læse om måder, hvorpå du kan lette gigtsmerter. Du får kostråd og motionsråd samt meget andet. 21 kr.

Guide::

Træt af sløvt internet og de mange minutters sideindlæsning? I samarbejde med Alt om Data får du her gode råd til, hvordan du optimerer din netværksforbindelse i hjemmet. Skridt for skridt. 19 kr.

Flex eller fast?:

Plus guider dig til det bedste boliglån. Hvilket lån skal du vælge? BRFkredit har lavet beregninger på, hvad henholdsvis et fastforrentet lån og et F1-lån vil betyde for to familier - en med og en uden børn. 19 kr.

Til boligen:

Mangler du nye ideer til boligindretningen? Med denne guide får du alt, hvad der er værd at vide om gulve, samt masser af inspiration til materialer, indretning og meget mere. 19 kr.

Ud af comfortzonen med Krisztina Maria:

05.05.13 - 08:00Læs her, hvordan du får hurtigere resultater med B PLUS' Krisztina Maria, som guider dig til at komme i gang, plus du får en træningsguide, der er lige til at gå til, hvis vil du være fast i kødet, forbedre din kondition og samtidig spare tid. 15 kr.

Få det store overblik:

04.05.13 - 08:00Savner du det forkromede overblik over årets danske festivaler? Med denne guide kommer du hele vejen rundt, fra de store til de små, de hårde og de alternative. Mød nogle af de optrædende - og bliv klogere på, hvem du absolut bør høre. 19 kr.

Styrk dit liv med Chris MacDonald:

03.05.13 - 08:00Når vi i stor stil plages af livsstilssygdomme, skyldes det, at vores 'normale' livsstil i virkeligheden er ekstrem. Er din hverdag ekstrem eller normal? Her får du gode råd til, hvordan din normale livsstil egentlig bør være. 15 kr.

02.05.13 - 08:00Nettet bugner af tests, som du kan bruge i ro og mag hjemme i stuen og finde ud af, om du fejler noget. Eller kan du? Og bør du? Eksperter advarer. Se her hvorfor - og læs mere om de medicinske hjemmetests. PLUS guider dig. 19 kr.

Klar, parat, skyd!:

01.05.13 - 08:00I denne får du stor guide til digitale fotos, og hvordan du vælger den optimale kameratype og spotter kvalitet. Læs testen af 12 nye kameraer, og få det helt rigtige mærke på kameraet uden at betale en formue for det. 19 kr.

30.04.13 - 12:00Vi cykler som aldrig før. Her får du en guide til udstyr, inspirerende artikler samt tidl. cykelrytter Jens Veggerbys træningsprogram. 19 kr.

Chris MacDonald:

30.04.13 - 08:00Læs her, hvordan du kan selv kan gøre en forskel, hvis du vil blive rask uden medicin. Livsstilscoach Chris MacDonald giver de bedste råd angående kost, motion, hvile og søvn. 15 kr.

Ny undersøgelse::

29.04.13 - 08:00Fødevareindustrien forsker helt bevidst i at gøre os afhængige af det usunde salt, sukker og fedt. Se her, hvordan producenterne gør og se, hvordan du så kan undgå det. Vi giver dig oversigter over hvad sukker, salt og fedt gør ved os. 19 kr.

Ud af comfortzonen med Krisztina Maria:

27.04.13 - 08:00De små poder har øjne i hovedet og de vildeste følehorn, derfor er det vigtigt at være et stærkt og sundt foregangs-billede for dem. Se her, hvordan. 15 kr.

Få eksperternes råd:

28.04.13 - 08:00Det er primært tankemylder, stress og dårlige døgnrytmer, der ødelægger din nattesøvn. Læs her hvordan du får en god nats søvn - hver nat. En psykolog, en ernæringsekspert og en søvnekspert giver dig gode råd til, hvordan du får den bedste søvn. 19 kr.

26.04.13 - 08:00Der er for alvor it-alarm over Danmark. Se her, hvordan du undgår at få computervirus. Vi advarer om diverse virusser og giver dig gode råd til, hvordan du beskytter din computer. 19 kr.

Få uger afgør dit liv:

24.04.13 - 08:00Hvert år får 34.000 danskere konstateret kræft. Halvdelen har symptomer, som du måske også har. Læs denne guide, og se hvilke symptomer, du bør være opmærksom på før det er for sent. 19 kr.

Bør du omlægge lån?:

23.04.13 - 13:00Med denne guide får du indblik i, hvordan du scorer formue på nye rentesatser. Er omlægning relevant for dig? Du får også overblik over TÆNK Penges test af omkostninger i forbindelse med hjemtagelse af lån. 19 kr.

22.04.13 - 08:00At kende sit udgangspunkt er en vigtig forudsætning for at igangsætte en succesfuld ”rejse” mod et nyt mål. Også når målet er et job. Lene Værge giver dig her 10 enkle råd til en personlig jobsøgning. 15 kr.

Her er symptomerne:

21.04.13 - 08:00Der er masser af videnskabelig mystik forbundet med hjernekræft. Med denne guide bliver du klogere på symptomerne, du får en personlig beretning om hjernekræft - og så giver vi dig indblik i, hvordan du får den bedste behandling. 15 kr.

20.04.13 - 08:00CHOKRAPPORT FRA WHO: Langt færre danskere ville dø af blodpropper, hvis vi sparede lidt på saltet og derved undgik for højt blodtryk, viser ny forskning. Se her, hvordan du kan sænke dit blodtryk ved hjælp af 10 enkle tips. Se også, hvilke madvarer der indeholder mest salt. 19 kr.

Scanningsguide:

Med denne guide får du indblik i en ny metode, halspulsårescanning, som kan afgøre behovet for kolesterolmedicin. Du får fakta om blodpropper, åreforkalkning og medicinbivirkninger, samt gode råd til forebyggelse af for højt kolesteroltal. 19 kr.

De stormer frem:

Berlingske kårer hvert år talenter i dansk erhvervsliv. Her har vi samlet de seneste syv års udvalgte i en søgbar database. 298 kr.

Stor guide - 64 sider:

Med denne omfattende guide på 64 sider får du indblik i de gevinster og udfordringer, som ligger i forholdet mellem voksne børn og deres forældre anno 2013. Du bliver klogere på, hvordan du kan styrke båndet til familien og dine egne relationer. 19 kr.

24 siders guide:

Denne guide indeholder tips til at fjerne pletter fra A til Å. Guiden indeholder også myter og fakta om pletfjerning. Vi tester pletfjerningsmidler med vores rengøringseksperten Michael René fra Professionshøjskolen Metropol. 25 kr.

Styrk dit liv med Chris MacDonald:

En ’sur pligt’ kalder vi mange ting i vores liv. Men pligt kan være en udmærket motivationsfaktor til at få gjort rent eller løbet en tur. Se her, hvordan ud accepterer 'de sure pligter' og får det meste ud af dem. 15 kr.

Stoffet melatonin, som fås i pilleform, kan effektivt beskytte dig mod udviklingen af type 2-diabetes. Stoffet dannes naturligt i kroppen, men vi får mindre med alderen, læs her, hvordan. 19 kr.

Forårsrengøring:

Så er det sæson for forårsrengøring, men alt for mange af os ved ikke, hvordan vi gør ordentligt rent. BTs ekspert giver dig her en guide til, hvordan du laver en gedigen forårsrengøring. 19 kr.

Rum til mad og hygge: Gør dit køkken til samlingspunktet 19 kr.

Guide:

På trods af, at 400.000 danskere har problemer med at holde på vandet, er det stadig et kæmpe tabu. Med simple metoder kan op mod 70 procent hjælpes. Her får du inspiration til bækkenbunds- og blæretræning. 15 kr.

Har du modtaget en aktiveringskode skal du logge ind og derefter indtaste din kode i feltet nedenfor.

Sådan øger du dine chancer for graviditet

Guide: Opdag og forebyg diabetes før det er for sent

Guide: Sådan opdager du om du har for lavt stofskifte

Sådan app'er du dig sundere

Stor guide: Sådan forebygger du hjertesvigt

Aldersopsparing eller ej: Vælg den rigtige pension?

Tag et hvil - og bliv stærkere

Passer du sammen med din partner?

Guide: Gåturen - den glemte mirakelkur

GRATIS guide: 10 tips til et vellykket maraton

Næsten samme bil - bare billigere

Her er medicinen, der kan ødelægge din sexlyst

Guide: Sådan slipper du af med dyr gæld

Guide: Din medicin kan være livsfarlig

Guide: Sådan korrigerer du dine træningsfejl

Sådan får du et blomstrende sexliv

Stor guide: 52 siders app-oplevelser

Her er den sikre kur mod slidgigt

Sådan undgår du hormonforstyrrende stoffer

Spar penge på bilvalget: Gul eller hvid?

Årets store teateropsætning: Alt om "Robin Hood"

Sådan undgår du skjulte sukkerfælder

Få adgang til PLUS

Tilmeld nyhedsbrev

Alt i PLUS

Mest populære

Biloversigt: Her er mellemklassens sparekonger

Guide: Sådan gør du din jobsøgning trendy

LCHQ: Tab dig med ny svensk superkur

Ny diæt: Sådan lever du med irriteret tyktarm

Sådan undgår du gigtsmerter

Sådan får du bedre trådløst netværk

Vælg det rigtige boliglån

Find det perfekte gulv

Sådan får du hurtigere resultater

Musikguide: Festival 2013

Vores 'normale' livsstil er for ekstrem

Advarsel: Pas på med hjemmetests af sygdomme

Guide: Find det perfekte kamera

Guide: Kom i form på din cykel

Bliv rask uden medicin

Derfor er du afhængig af slik og junkfood

Guide: Sådan er du et sundt forbillede for dine børn

Sådan sover du godt

Guide: Sådan beskytter du dig mod computer-virus

Guide: Opdag de skjulte tegn på kræft

Sådan scorer du en formue på nye renter

10 enkle trin til en personlig jobsøgningsstrategi

Hjernekræftens gåde

Spar på saltet og undgå for højt blodtryk

Kolesterolmedicin eller ej?

Her er 700 talenter

Vejen til bedre voksenrelationer i familien

Sådan får du bugt med pletterne

Guide: Pligt giver motivation

Ny forskning: Sådan beskytter du dig selv mod diabetes

Sådan får du bedst gjort rent i hjemmet

Sådan kommer du af med tissetrangen

Sådan læser du PLUS-guides på din iPad

Seneste Plus

Mere fra B PLUS