Motion mod stress er katastrofalt
Umahro Cadogan og Majken Matzau: Mange stressramte bliver rådet til at dyrke motion for at slippe af med det. Men ikke alene virker motion ikke på stress - det risikerer at gøre stressen kronisk.
Af Jens D. Mikkelsen, hjerneforsker, dr. med. og Lilly From-Poulsen, kommunikationsrådgiver, mag.art.
21. marts 2011, 22:22
9 Kommentarer
Kommentarer
Bøgerne er kommet for at blive..
Helt enig - en trist udvikling...
Men hertil skal det altså siges at det ikke er alt man kan finde via nettet, og hvis man kan, så er min personlige erfaring, at det kan virke ret så uoverskueligt.
Ved større skriftlige afleveringer på min nuværende uddannelse og i gymnasiet, ville jeg ikke kunne undvære bøgerne. Det er langt sværere at finde noget relevant stof på internettet til den slags opgaver... Der ved man hvad man får i bøgerne :-)
Desuden er det umuligt at læse så meget tekst igennem på en skærm. Hovedpine, nakkesmerter etc.
Jens D. Mikkelsen og Lilly From-Poulsen
Generelt kan man måske konkluderere manglende introspektion og overfladiskhed ved internettet. Personlig har jeg ikke mistet interessen for boglæsning og er i fuld gang med Thorkild Hansen: Processen mod Hamsun, bd. 1-3. Næste projekt bliver enten den daværende rustningsminister Albert Speers selvbiografi eller genlæsning af Platons "Staten".
Jeg tror også det er lidt af et spørgsmål, hvilke aldersgruppe spørgsmålet stilles til? Unge mænd har jo travlt med deres metroseksualitet, mens unge kvinder har travlt med opmærksomhed på smarte cafeer. Alle vil gerne se interessante ud, men ender som komiske Disney-figurer.
Omvendt kunne jeg spørge Jens D. Mikkelsen og Lilly From-Poulsen. Hvem af jer kender til Ove Fanøes aforismer eller Johann Pachebels vidunderlige "Canon in D"
Skynd jer på internettet.
Google
allerede før jeg læste kronikken, åbnede jeg en ny fane og googlede 'is google making us stupid' fordi jeg vidste at det var en af Nicholas Carr bøger. og omhandlede emnet, så jo internetter gør os mere flygtig og overfladiske for jeg skimmede kun før jeg gik videre til en søgning. faktisk er det sådan det meste af tiden, så har jeg indtil flere faneblade åbne med forskellige aviser/blogs. og hvis teksten er meget lang, skal men koncentere sig ekstra meget. rigtig slemt er det hvis artiklen er delt på flere sider, så gider man næste ikke læse det hele men hopper bare til den sidste side og læser det sidste.
I rest my case...
Det er et emne, der interesserer mig meget... Men jeg kunne ikke holde fokus. Så man må vel sige, at det er rigtigt, at internettet ødelægger vores evne til fordybelse
Forstyrrende reklamer
Enig i artiklens indhold.... men faktisk svært at fordybe sig i den med alle de forstyrrende reklamer, der hopper og springer i højre side
prøv
et reklamefilter
Skrot papiret
En af grundene til at bogen klarer sig dårligere og dårligere er at den fortrinvis er på papir. Den er simpelthen for upraktisk i forhold til den mulighed en googlesøgning kan præstere på 10-15 sekunder på en internettilsluttet enhed, der kan ligge i en skjortelomme.
Derfor er det meget vigtigt hurtigst muligt at få verdens bøger digitaliseret og præsenteret på gode læseskærme, så bogens afsluttede og mere dybtgående form ikke taber i konkurrencen mod de hurtige digitale medier.
Hmm
Kald mig bare gammeldags, trods en alder under de 30, men jeg vil til enhver tid foretrække at læse en bog lavet af papir.
Et andet problem som er mere nærliggende, er dog den øget mængde af overskrifter folk får fat i, fordi de netop ikke kan tage sig sammen til at læse indholdet, det betyder en masse viden omdannet til one-liners, uden det fornødne indhold. Det er dagligt jeg hører udsagn fra folk vedr. den naturvidenskablige verden, som tydeligvis ikke er inde for faget, men som sluger det råt. Det er her problemet vokser sig stort. En hel kultur af misforståelser... det bliver tungt omkring middagsbordet.
Også gammel mand fanget i ung krop
Jeg tilslutter mig dig Michael. Jeg er også gammeldags, en bog i hånden er noget særligt. Som lærer kan jeg i øvrigt kun nikke genkendende til udviklingen. Elever bruger efterhånden ikke bøger længere, men surfer på nettet efter tilfældig viden.